lundi 21 septembre 2015

Journée mondiale de l'alimentation : conférence.

Fps Régionale Centre-Soignies
Parce que notre santé commence déjà par les choix faits pour composer nos assiettes, Solidaris et son réseau se mobilisent lors de la Journée Mondiale de l'Alimentation et vous proposent un programme varié d'activités.

Commençons par notre Conférence-débat le jeudi 15 octobre de 17h30 à 20h30 dans les locaux de Solidaris à La Hestre.

N'hésitez pas à vous inscrire!
071/ 507 820



mardi 8 septembre 2015

La tricot-thérapie : les grands bénéfices du tricot pour la santé

http://amelioretasante.com/tricot-therapie-grands-benefices-tricot-sante/


Tricoter. Il est possible, qu’en lisant ce mot, vous ayez à l’esprit une vieille femme qui tricote un pull pour un proche… Rien n’est plus éloigné de la réalité.

Aujourd’hui, tricoter est devenu un phénomène social grâce auquel il est possible d’obtenir de grands bénéfices pour la santé physique et mentale.

Dans cet article, nous vous invitons à découvrir tout ce que ce loisir traditionnel, original et magique peut vous apporter.

Vous êtes prêt à vous emparer des aiguilles à tricoter ?

Pourquoi tricoter est-il si bon pour notre cerveau ?

Tricoter n’est pas quelque chose de très simple et ne s’apprend pas en quelques secondes. Cela demande du rythme, de l’agilité mentale et une grande activité des mains.

Le tricot ne nous apporte pas seulement la satisfaction de fabriquer une écharpe multicolore, un pull que l’on veut offrir à son conjoint, ou ce sac si original que personne n’a.

Tricoter est un phénomène social que beaucoup appellent « tricot-thérapie », c’est-à-dire un exercice avec d’innombrables bienfaits pour la santé.

Le tricot est très conseillé pour tous les groupes: grands, petits, jeunes, vieux, hommes, femmes, enfants ayant des problèmes de comportement ou handicapés, personnes stressées… Tout le monde est concerné !

1. Nous exerçons les deux hémisphère cérébraux
Le simple acte de passer la laine dans une aiguille, puis dans une autre, améliore énormément notre coordination cérébrale.

Si nous ajoutons à cela la plus ou moins grande complexité du vêtement que nous sommes en train de fabriquer, l’habileté mentale développera encore plus le rythme et la coordination.

Bien que cela vous surprenne, tricoter est vraiment une activité thérapeutique pour n’importe qui.

Il a également été vérifié que les enfants ayant des problèmes psychiques se trouvent en meilleure forme lorsqu’ils sont obligés de focaliser leur attention sur une activité.

Enseignez aux plus jeunes à tricoter, car ce n’est pas quelque chose qui appartient exclusivement aux grands-mères !

2. Tricoter réduit le stress
De nombreuses personnes se réunissent pour tricoter, dans les parcs par exemple.

Elles s’assoient sur un banc, sortent leurs laines de toutes les couleurs, leurs aiguilles à tricoter et se mettent à la tâche.

Elle se détendent en discutant ou tout simplement en se concentrant sur leur activité, ce qui leur permet de relativiser leurs problèmes et leurs inquiétudes.

Tricoter relaxe. La simple activité manuelle et le fait de fixer son attention sur cette tâche nous ouvre les portes à un état de tranquillité, qui apporte des bénéfices aux personnes qui traversent des épisodes de stress ou d’anxiété.

3. Tricoter améliore notre moral
Comme nous l’avons dit précédemment, de nombreuses personnes ont pour habitude de se réunir pour tricoter ensemble et discuter tranquillement.

Cela encourage la sociabilité, car nous nous faisons de nouvelles amitiés, nous créons des liens, etc.

Cependant, il n’est pas indispensable de sortir de chez vous pour tricoter.

Quand nous sommes seuls, nous profitons également du silence de nos pensées, tout en faisant augmenter la dose d’endorphines capables de nous relaxer et de nous donner une grande sensation de bien-être.

4. Tricoter améliore notre motricité manuelle
Vous avez sûrement déjà observé les grands-mères tricoter, avec leurs mains agiles, et un sens manuel hors du commun.

Peut-être qu’elles ont de l’arthrose, ou qu’elles souffrent du canal carpien mais pourtant, leurs doigts et leurs mains disposent d’une grande agilité.

Tricoter nous oblige à avoir les mains en mouvement et à éviter qu’elles deviennent trop rigides.

Cela vaut la peine de pratiquer cet exercice sain, au moins une heure par jour. De cette manière, la souffrance causée par l’arthrite, par exemple, peut s’adoucir un peu.

De plus, dans le cas des enfants, il a été prouvé que tricoter améliore la motricité. En effet, cette activité les aide à améliorer leur écriture et à être plus habiles.

5. Tricoter encourage l’estime de soi
Comment quelque chose d’aussi simple que tricoter peut améliorer notre moral ?

Tricoter n’est pas seulement un passe-temps, mais implique de se fixer un objectif, comme trouver le modèle de ce pull, ou de cette veste qui sera à la mode l’automne prochain.

Réussir à fabriquer un vêtement peut être quelque chose de vraiment gratifiant et permet de se donner un objectif et de s’y tenir.

De plus, le tricot engendre le plaisir tout simple d’offrir quelque chose qui nous a demandé du temps, à quelqu’un que nous apprécions.

C’est plus qu’un cadeau, car nous offrons notre temps, notre imagination, notre sens de l’art et nos sentiments, inscrits dans chaque centimètre de laine.

Tricoter n’est plus un art ancien de grands-mères, car cela unit les générations et représente un héritage avec de grands bénéfices thérapeutiques.

Dans nos articles, nous évoquons souvent les bienfaits de la marche (une demi-heure par jour), du fait de boire un verre d’eau tiède au citron chaque matin, etc.

Aujourd’hui, nous vous invitons à mettre en pratique une nouvelle recommandation : commencez à tricoter dès aujourd’hui !

mardi 1 septembre 2015

Théatre : "Le bonheur est dans le blé



« Le bonheur est dans le blé ». Oui, dans le blé, pas la graminée qui danse au vent dans un immense champ pesticide, et fait votre pain et votre biscuit favori. Non, le blé ou si vous le souhaitez, le pèze, le pognon, le fric, le mopatasse, la tune, les briques, l’argent quoi ! L’argent, échelle monétaire qui rend votre bonheur mesurable, calculable et donc classifiable.

La troupe théâtrale "Les Sans poids ni loi" des FPS du Centre et Soignies vous présente son nouveau spectacle drôle et grinçant sur la tyrannie du bonheur, sur l’argent comme il nous rend fous, sur la con-sommation…

Deuxième représentation : le samedi 12 septembre à 20h à Carnières (Centre Culturel Le Sablon)
Mise en scène : Alba Izzo du Théâtre du Copion

Renseignements et réservations : Tél : 071/507.820 - fps.cs@solidaris.be
PAF: 8 € (possibilité d'article 27)

vendredi 31 juillet 2015





Les Femmes Prévoyantes Socialistes de Morlanwelz vous accueillent, lors de leur atelier tricot, aux dates et lieux suivants :


A Mont Sainte Aldegonde :

Tous les jeudis jusqu’à la fin de l’année, de 12h30 à 15h, à l’ancienne maison communale de Mont Sainte Aldegonde


A Carnières :

29/08                            de 12h30 à 15h au sablon
10/09 - 24/09               de 12h30 à 15h au sablon
8/10 - 22/10                 de 12h30 à 15h au sablon
5/11 - 19/11                  de 12h30 à 15h au sablon
3/12 - 17/12                 de 12h30 à 15h au sablon


A Morlanwelz :

Les 12/09 et 22/09     de 14h à 16h au Villarosa, rue du 11 novembre
Les 10/10  et 24/10    de 14h à 16h au Villarosa, rue du 11 novembre
Les 07/11 et 21/11      de 14h à 16h au Villarosa, rue du 11 novembre
Le 12/12                      de 14h à 16h au Villarosa, rue du 11 novembre

Personnes de contacts : Annette Grégoire (pour MSA et Carnières): 0473/706069 et Caroline Fays : 0474/375852

jeudi 9 juillet 2015

Concours vidéo :"L'égalité, c'est quoi"?





Les FPS lancent un concours vidéo ouvert à tous à partir de 18 ans : « l’égalité c’est quoi ? ». 1 minute pour répondre à cette question et dire ce que vous pensez de l’égalité homme-femme en filmant à l’aide d’une caméra, d’un smartphone, d’une super 8, etc.
Après une première édition réussie à Charleroi, le rassemblement féministe «Agitations!» revient cette année à Bruxelles avec un programme encore plus ambitieux : self défense, musique et émancipation, plaisir au féminin,...
Et bien plus encore.
Date limite du concours : 30 septembre 2015 –
Proclamation des résultats à Bruxelles le 14 novembre 2015.
Toutes les informations sur www.agitations.be

dimanche 31 mai 2015

DÎNER DES FEMMES PREVOYANTES SOCIALISTES DE MORLANWELZ



DÎNER DES FEMMES PREVOYANTES SOCIALISTES DE MORLANWELZ

LE DIMANCHE 28 JUIN 2015 à 12h30
(réservation AVANT le 20/06)

A L'ALLEE DES HETRES



Apéritif : Cava
et sa suite : Nems, boulettes piri-piri, minis boudins blancs natures et à la provençale, minis hamburgers de limousin, plateau de dégustation du terroir.

Entrée : charcuteries salées fumées avec tranche de melon.

Plats : duo de BBB et de limousin en brochettes avec salades-bar (salade composée, tomates, carottes râpées fraîches, vinaigrette à la ciboulette, pommes de terre sautées au romarin façon provençale.

Dessert : dôme au chocolat et café.


Le prix du menu est de 25€ par personne, 15€ pour les enfants de 6 à 12 ans, gratuit pour les enfants de moins de 6 ans.

Seule la réception du montant, à payer sur le compte BE71 0682 1353 0369 "Femmes Prévoyantes Socialistes"  AVANT le 20 juin,  fait office de réservation ; Communication : NOM DU CONVIVE RESERVANT

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Je soussigné, ..........................................................................................

Désire réserver 
..............dîner(s) adulte(s)  à 25 €,                              soit :               ………… €
..............dîner(s) enfant(s) (de 6 / 12 ans) à  15 €,    soit :                 ………… €
..............dîner(s) enfant(s) (- 6 ans) :     gratuit (mais à  renseigner pour les places)
                                                                                     
                                                                                                                           TOTAL:   …………. €

Je verse  la somme de (1) ……………….. € sur le compte BE71 0682 1353 0369 avant le 20.06.2015  :  date limite
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Contact : Claudette VANDENBRANDE : GSM : 0497/88.78.30      cloclaudette@hotmail.com

dimanche 12 avril 2015

Grande veillée du 1er mai, à Morlanwelz

Grande veillée du 1er mai !

  

Salle de l’école F. Roosevelt à Morlanwelz le jeudi 30 avril dès 19h.   

Repas et animation musicale…  


Menu : 


Apéro Duo de boulette, saucisse et son stoemp « Grand-mère » 

Tarte et café. 

Prix : 15 € (10 € pour les enfants de – 12 ans et gratuit pour les moins de 5 ans).  

Réservation obligatoire pour le repas auprès de Rodrigue Di Rupo (0472/ 95 24 17) ou Maria Catalano (0495/ 30 35 35). 

Compte : BE87 0682 0365 8294 + communication "nom+nombre de repas"  


Présence de mandataires locaux, provinciaux, régionaux et fédéraux. 


Bienvenue à tous !